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(1)呼吸器官

呼吸通道中包含的各生理器官、胸腔、隔膜、腹肌等可视为呼吸器官。

呼吸总是沿着一定的路线进行，这条路线是呼吸通道。包括口、鼻、咽、喉、气管、支气管和肺泡。呼吸和呼吸沿着这样的路线进行。

胸内体腔部分为胸腔。胸腔外部是胸廓，是由肋骨、肋软骨、胸骨、胸椎等构成的骨架，形状像鸟笼。胸廓的扩大和缩小是由胸部多组肌肉的收缩和放松完成的。肺在胸腔内部，可根据胸廓的运动进行空气排放。

横隔膜(也称横隔膜、横隔膜)，位于胸腔底部，像圆顶帽子一样扣在那里，周围与胸腔壁连接，将胸腔和腹腔上下开。横膈肌是吸气肌。吸气时隔膜收缩下降，胸腔向下扩展；呼气时隔膜放松，恢复原位，胸腔缩小。实验表明，隔膜每降一厘米，吸气量可增加250-300毫升。

肺是重要的呼吸器官，但不积极呼吸是被动器官。呼吸必须通过胸腔的扩大和缩小来完成。

进气肌群收缩时，胸腔扩大，其内部气压小于体外气压，空气从口、鼻通过呼吸通道进入肺泡，扩大肺叶是进气过程。相反，呼吸肌群收缩，呼吸肌群自然放松，胸腔变小，肺叶中的气体被挤压，通过呼吸通道排出体外。了解呼吸原理，有助于明确呼吸两大肌肉群的重要作用。

生活中低调的呼吸和完成语言发声功能的呼吸之间存在明显差异。前者是一种自律的生理活动，可以无意识地完成，后者有感情参与，有意识地控制。具有控制声音的呼吸，具有吸多、吸快、节约、呼慢的特点，也表明了训练的明显效果。

这是胸腹两种呼吸方式的结合，是全面扩张或收缩胸腔的呼吸。在实践中，展现了前两种呼吸方式不可替代的优势。首先，胸腹联合呼吸时，呼吸从前后、左右、上下径等方面全面扩大胸腔容积，呼吸量最大；其次，从动作特征来看，胸腹联合呼吸确立了胸、横隔、腹之间的关系，增强了呼吸的稳定感，有利于控制；再次，胸腹联合呼吸后，容易产生坚固、明亮的声音，是多种声音变化的基础。因此，胸腹联合呼吸是理想的专业声音的基本呼吸方式。

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